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《職業女性形象管理》12小時線上課程大綱
模組一｜保養基礎 × 問題診斷
講師：Dr. Ivan單元 01：保養最重要三件事 (10分鐘)
章節 1-1：在這你會學到什麼？正確保養、省錢！
章節 1-2：清潔怎麼做才叫正確？
章節 1-3：清潔常見的迷思與誤區
單元 02：保濕怎麼做才有效又不長痘 (10分鐘)
章節 2-1：清潔做對，保濕省力一半
章節 2-2：各種質地產品分析
章節 2-3：化妝水、乳霜是必要的嗎？
章節 2-4：不同膚質的保濕原則
單元 03：分區保養概念 (10分鐘)
章節 3-1：各區膚況分析
章節 3-2：油水代償迷思的解說
章節 3-3：環境、氣溫都會需要調整保養需求
章節 3-4：保養品不適合一直更換
單元 04：防曬：痘痘陷阱一大堆 (10分鐘)
章節 4-1：化學 vs. 物理性防曬，何時該用哪個？
章節 4-2：UVA 跟 UVB 標示怎麼看？
章節 4-3：只看標示數值就表示防曬能力好嗎？
章節 4-4：防曬中的油脂為什麼會致痘？
章節 4-5：防曬不是保養品，是兩害相權取其輕
單元 05：痘痘困擾：為什麼會長痘痘？ (10分鐘)
章節 5-1：皮膚構造及皮脂
章節 5-2：雄性素
章節 5-3：沒有粉刺就沒有痘痘
章節 5-4：保養品跟彩妝品致痘成分
單元 06：跟保養品無關的痘痘們 (8分鐘)
章節 6-1：長在額頭及外圍區域的痘痘們
章節 6-2：下巴唇周區域的痘痘們
章節 6-3：兩頰密集紅腫痘＋毛孔粗大（酒糟）
單元 07：眼周肉芽怎麼預防跟處理 (8分鐘)
章節 7-1：怎麼區分各種肉芽
章節 7-2：如何預防
章節 7-3：保養上能做些什麼消除？
單元 08：乾肌的困擾 (8分鐘)
章節 8-1：肌膚乾燥的原因
章節 8-2：乾燥細紋對抗法
章節 8-3：乾肌也會長痘痘？
單元 09：眼霜是必要的嗎？ (8分鐘)
章節 9-1：眼周和臉頰膚質區別
章節 9-2：眼霜怎麼挑選？
章節 9-3：墨鏡的重要性
單元 10：最簡單又安全的保養原則 (8分鐘)
章節 10-1：純棉毛巾必備
章節 10-2：上臉不超過三樣產品
章節 10-3：精純凡士林萬用（眼唇通用）
模組二｜職場彩妝打造
講師：Dr. Ivan單元 11：彩妝工具講解 (10分鐘)
章節 11-1：粉底、唇彩、頰彩、眉彩、修容應用
章節 11-2：刷具選擇與使用
單元 12：油性肌膚的彩妝挑選 (10分鐘)
章節 12-1：控油與持妝技巧實操
單元 13：乾性肌膚的彩妝挑選 (10分鐘)
章節 13-1：保濕與服貼度技巧實操
單元 14：圓臉的彩妝小技巧 (30分鐘)
章節 14-1：圓臉妝容實操演練（上班）
章節 14-2：圓臉妝容實操演練（演講）
章節 14-3：圓臉妝容實操演練（出席活動）
單元 15：長臉的彩妝小技巧 (30分鐘)
章節 15-1：長臉妝容實操演練（上班）
章節 15-2：長臉妝容實操演練（演講）
章節 15-3：長臉妝容實操演練（出席活動）
模組三｜髮型 × 臉型管理(單元17含試閱章節）
講師：大仁老師單元 16：臉型分析與髮質保養 (1.5小時)
章節 16-1：不同臉型分析與修飾法
章節 16-2：好髮質日常保養術
章節 16-3：增加顱頂蓬鬆度技巧
章節 16-4：瀏海種類整理與固定
單元 17：職場造型實操與熱工具應用 (1.5小時)
章節 17-1：直髮/捲髮風格分析
章節 17-2：盤髮/放髮風格分析
章節 17-3：電棒與直板夾的操作使用
章節 17-4：職場髮型實作（上班）
▶ 試閱
章節 17-5：職場髮型實作（簡報）
章節 17-6：職場髮型實作（出席活動）
模組四｜穿搭 × 風格建立
講師：莊沛澄老師單元 18：色彩搭配力 × 顏色心理學 (1.5小時)
章節 18-1：色彩學穿搭運用與冷暖色判斷
章節 18-2：顏色心理學與衣櫃共同底色應用
單元 19：剪裁與身形比例優化 (1.5小時)
章節 19-1：四大身形分辨與視覺比例優化
章節 19-2：穿搭小心機：放大優勢與場合應用
單元 20：場合穿搭分級術 (1.5小時)
章節 20-1：款式與材質的邏輯組合
章節 20-2：四大場合穿搭類型拆解與修正
單元 21：個人風格公式 × 建立法 (1小時)
章節 21-1：造型形象與風格的差異連結
章節 21-2：建立識別與場合結合
單元 22：職場服裝搭配實作 (0.5小時)
章節 22-1：職場服裝搭配（上班）
章節 22-2：職場服裝搭配（演講）
章節 22-3：職場服裝搭配（活動出席）
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體驗見證
Ariel Lin
女創業家（不動產顧問）
Ariel｜10 年職場後的回看
我出社會工作大概10年了。剛開始的時候，我是完完全全沒有在化妝。我是從我研究所老師送我一支眼影筆，才開始嘗試怎麼樣去學會化妝。可是那個時候沒有系統性地去想，我應該要怎麼樣子呈現在別人面前，會是最好、最適合自己的樣子
我覺得這堂課對我來講，是一個有系統的方法，可以用不同顧問的角色，幫你找到最適合你的樣子。女生的時間很寶貴，如果能早一點找到「適合自己的樣子」，每天都有自信地面對客戶、同事、世界—— 那真的會是一件很棒的事。
Heart Fang
經紀人及項目策劃人
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